덕수한의원

안녕하세요. 바른진료 덕수한의원 원장 송대욱 입니다.

한방다이어트에서 중요하게 생각하는 것은 

병적인 체중증가를 먼저 없애는 것을 중요하게 생각합니다.

부종이나 염증, 순환장애가 있으면 많이 먹는 것도 아닌데 살이 찌기 때문입니다.

두번째는 더 건강한 방법의 식욕억제입니다.

식욕억제를 시키는 다이어트양약은 과도하게 뇌와 신경계에 작용하며, 향정신약물로 분류된 약들도 사용합니다.

건강한 식욕억제란 본인의 의지가 어느 정도는 필요한 정도의 식욕억제입니다.

즉 과도한 식욕을 정상적인 수준으로 만드는 것이라고 생각하는 것이 좋습니다.

전적으로 약물에만 의존에서 식욕이 정상미만으로 떨어지는 경우 약을 끊으면 금단현상으로 과도한 요요가 발생할 수 있으니 주의가 필요합니다.

한의에서는 부작용이 적은 다이어트약을 처방하려고 합니다.

다이어트약 중에서 지방의 흡수나 탄수화물의 흡수를 억제하는 약물이 있는데요. 이런 약들은 소화장애와 장염 같은 부작용이 생길 우려가 많은 약으로 분류됩니다. 장내미생물과 과도한 지방과 탄수화물의 작용으로 장누숩증후군의 위험이 증가하며, 장누수증후군이 증가되면 인슐린저항성 대사이상으로 비만체질로 바뀌어서 요요현상이 발생할뿐 아니라 대사질환의 위험도 증가됩니다.
간편하게 먹을 수 있는 다이어트환이나 농축한약이 가장 많이 처방되고 있습니다.

정말로 건강한 다이어트를 원하는 경우는 효소단식프로그램을 적용해볼 수 있는데요.

대사질환이나 면역질환 소화질환 피부질환 같은 병이 있는 상태에서 다이어트를 해볼 수 있는 방법입니다.

적정 체중이상의 과체중과 염증질환이 동시에 있는 경우 대사성 내인성 염증을 오토파지나 아포프토시스반응으로 제거해야 합니다.
현대 사회가 만들어낸 흔한 염증이 대사성 내인성 염증인데요. 이에 대한 원인치료 유일한 방법이 효소단식프로그램이 아닐까 생가하고 있습니다.

다이어트의 목적이 무엇인지, 지금의 건강상태는 어떠며, 원하는 체중감량 목표에 따라 한방다이어트는 디자인됩니다.

감사합니다.